Reflektieren – Promovierende

Egal, ob Sie gerade mitten in der Promotion stecken oder bereits das Ende in Sicht ist; früher oder später stellt sich die Frage:

Wie geht es beruflich nach der Promotion für mich weiter?

Um diese Frage für sich zu beantworten, lohnt es sich, einen Schritt zurückzutreten und über die eigene Persönlichkeit, den bisherigen Weg und die Zukunft zu reflektieren.

Was will ich? Was begeistert mich?
Was gefällt mir im Arbeitsalltag besonders?
Was ist mir bei zukünftigen Jobs wichtig?
Welche Kompetenzen bringe ich für zukünftige Positionen mit?

Je konkreter Sie diese Fragen für sich beantworten können, desto besser können Sie Ihre eigenen Entwicklungswünsche kommunizieren und Ihre persönliche Entwicklung aktiv gestalten. Dafür bietet Ihnen die Hamburg Research Academy ein vielfältiges Beratungs- und Workshopangebot an, in denen Sie wichtige Informationen und Unterstützung für die Reflexion erhalten sowie sich mit anderen Promovierenden austauschen können.

Fragen Sie sich, welche Möglichkeiten Sie innerhalb und außerhalb der Wissenschaft haben? Oder wissen Sie schon, was Ihr Ziel ist, aber nicht, wie der nächste Schritt dahin aussieht? Im Bereich „Erkunden“ und unter „Konkretisieren“ finden Sie jeweils relevante Fragen und Antworten.

Inhalt

Unsere Angebote

Workshops und Impulse

In unseren Workshops und Impulsen setzen Sie sich intensiv – und im Austausch mit anderen Beschäftigten – mit Ihren beruflichen Entwicklungs- und Veränderungsbestrebungen auseinander. Sie erhalten Anregungen und Methoden, mit denen Sie Ihr eigenes Profil schärfen und Ihre Entwicklungsmöglichkeiten für sich präzisieren können.

Denkanstöße

In unseren „Denkanstößen“ vertiefen wir Themen zu beruflicher Orientierung und Entscheidungsfindung. Es sind kurze Veranstaltungen von max. 90 Minuten, in denen Sie die Möglichkeit haben, Informationen zu bestimmten Themen von Expertinnen und Experten zu erhalten und Fragen zu stellen.

Werkzeuge

Hier finden Sie nützliche Informationen, Hilfestellungen und Werkzeuge für die eigenständige Reflexion von Karrierefragen:

Individueller Entwicklungsplan

Karriereentwicklungszyklus für Promovierende

Beratungszentrum für Gesundheit und Zusammenarbeit (BGZ)

Wenn Sie sich in Ihrer derzeitigen beruflichen Situation belastet fühlen, sei es aus gesundheitlichen, sozialen oder privaten Gründen oder auch durch einen Konflikt am Arbeitsplatz, wenden Sie sich gerne an die Kolleginnen und Kollegen des Beratungszentrums für Gesundheit und Zusammenarbeit.

Psychologische Beratung

Wenn Sie derzeit eine schwierige Lebensphase oder eine akute persönliche Krise erleben, zu deren Bewältigung Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen möchten, wenden Sie sich gern an das Team der Psychologischen Beratung der Universität Hamburg. Aufgrund der Anbindung an die Universität ist das Team mit der Lebenssituation Promovierender und der Struktur der Universität vertraut.

Familienbüro

Foto: UHH/Esfandiari

Fragen Sie sich, wie Ihr Karrierewunsch mit Ihrem Familienwunsch vereinbar ist, oder haben Sie bereits Familie und brauchen Informationen zu der Unterstützung, die Ihnen durch die Universität bereitgestellt wird? Unsere Kolleginnen und Kollegen vom Familienbüro unterstützen Sie mit allen wichtigen Informationen diesbezüglich und stehen Ihnen beratend zur Seite.

Zum Familienbüro