Toolbox für Lehrende und Teams
Warum nicht mal etwas Neues ausprobieren und Bewegungspausen oder Brainbreaks in die Lehre oder das Teammeeting einbauen? Oder immer mal wieder zwischendurch auf die Beratungsangebote und Gesundheitsaktionen der UHH verweisen? Mit der Toolbox stellen wir verschiedene kleine Tools zur Verfügung. Von Folien mit Bewegungsübungen und -videos, Beratungsangeboten bis hin zu Live-Online-Bewegungspausen.
Bewegte Lehre
Hier finden Lehrende Bewegungsfolien mit kurzen Übungen und Erklärungen, die sich mühelos in bestehende Präsentationen integrieren lassen – eine effektive Möglichkeit, Lehrveranstaltungen aktiv zu gestalten und die Aufmerksamkeit der Studierenden zu steigern.
Der Angebot ist für Lehrede der Uni Hamburg, die sich im UHH-Netz befinden.
Mindful Minutes
Hier finden Lehrende kostenlose Folien mit kurzen Achtsamkeitsimpulsen & Übungen zum Download – ideal, um das mentale Wohlbefinden von Studierenden zu stärken und Lehre oder Pausen gesundheitsförderlich zu gestalten.
Der Angebot ist für Lehrede der Uni Hamburg, die sich im UHH-Netz befinden.