Open house at Sportpark RotherbaumSki Academy: Stay fit and improve body control with winter sports!

Universität Hamburg's Ski Academy, organized by the Center for Sport and Exercise Medicine at the Institute for Human Movement Science, invites all sport aficionados between five and seventy-five do do some training. Come and test your skiing skills! On Sunday, 16 November 2014, from 10 am–1 pm at the University Sportpark Rotherbaum. Read on in German...

Der Arbeitsbereich Sport- und Bewegungsmedizin am Institut für Bewegungswissenschaft lädt alle Wintersportinteressierten von 5-75 Jahren herzlich dazu ein, die eigenen Skifertigkeiten zu testen und zu trainieren auf der

Ski-Akademie der Universität Hamburg
am Sonntag, dem 16.November 2014,
von 10.00 bis 13.00 Uhr
im Sportpark der Universität Hamburg (Rotherbaum),
Turmweg2, 20148 Hamburg.

Der Eintritt ist frei.

Auf dem Programm stehen u. a. Alpinski-Training mit Slalomfahrten auf Rollgeräten (Inline-Skating, Skateboards, Waveboards) und die „kleine Kinderabfahrt“ mit Slalom für Inline-Skater und Boarder von 5 bis 12 Jahren. Für das Skilanglauf-Training, das Skating und den Biathlon gibt es das Ganzkörpertraining mit Stöcken auf Skikes und einen Roller-Biathlon.

Bewegungswissenschaftler unterstützen bei der Verbesserung der Gleichgewichtsleistung und damit der Skikünste. Uni-Dozent und DSV-Skilehrer Volker Nagel referiert zu aktuellen Entwicklungen im Skisport und wie man von den modernen Methoden aus Sportwissenschaft und Spitzensport profitieren kann.

An wissenschaftlichen Messstationen kann jeder kostenlos seine Gleichgewichtsperformance überprüfen und Asymmetrien aufdecken lassen. In drei Hallen und auf dem Außengelände zeigen Sportwissenschaftler vielfältige Trainingsmethoden.

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Bild: Andreas Bock

Full body workout with poles on skikes

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Bild: Henrike Adler

Pedal scooter

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