Zentrale Studienberatung und Psychologische Beratung

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Dienstleistungsangebot

Zentrale Studienbeartung

• Die Zentrale Studienberatung berät Schülerinnen und Schüler, Studieninteressierte und Studierende in allen Fragen rund ums Studium an der Universität Hamburg. Dazu gehören Fragen über die Inhalte von Studiengängen oder zu den verschiedenen Bewerbungsverfahren genauso wie Hilfe bei der Studienorientierung und der Studienorganisation.
• Ausführliche Beratung für Studieninteressierte in Gruppen: Sie wollen studieren und haben noch viele Fragen zum Was und Wie? Dann empfehlen wir Ihnen unsere spezielle Beratung für Studieninteressierte! Wir stellen Ihnen die Studiengänge vor und beantworten ausführlich Ihre Fragen.
• Studienberatung im CampusCenter Forum und per Mail: Sie können uns Ihre Frage schriftlich im CampusCenter Forum stellen. Das CampusCenter Forum ist eine Plattform, auf der wir Ihre Frage online beantworten. Sollten Sie eine Frage haben, die die es erfordert, dass Sie uns Anhänge oder Dokumente schicken oder uns persönliche Daten wie Ihre Matrikelnummer oder Bewerbernummer mitteilen, können Sie dies über unser Kontaktformular tun.
• Offene Sprechstunde der Studienbeartung: Im CampusCenter können Sie die Studienberaterinnen und -berater ohne Voranmeldung persönlich aufsuchen, um in einem kurzen Beratungsgespräch die wesentlichen Fragen zu klären. Unsere Beratungszeiten finden Sie auf der rechten Seite unter "Kontakt". Der Aufruf erfolgt nach Wartenummern, mit Wartezeiten muss gerechnet werden.
  Bitte beachten Sie, dass es kurz vor und während der Bewerbungszeit (1.6. - 15.7.) immer besonders großen Andrang gibt: die Wartezeiten sind lang und die Beratungen können höchstens 10 Minuten dauern. Wir empfehlen Studieninteressierten daher stattdessen die ausführlichen Gruppenberatungen.

Psychologische Beratung

• Viele Studierende erleben während ihres Studiums schwierige persönliche Lebensphasen oder akute Belastungs- und Krisensituationen, die nicht immer aus eigener Kraft überwunden werden können. Nach einer Untersuchung des Deutschen Studentenwerkes benötigen 16% der Studierenden während des Studiums professionelle Hilfe.

• Unser Angebot:

Studierende können sich an uns wenden mit allen studienbezogenen Schwierigkeiten und persönlichen Anliegen, die sich im Studium auswirken wie z.B.:

• Lern- und Arbeitstörungen (hilfreiche Tipps)
• Stressbewältigung und Erschöpfung (hilfreiche Tipps)
• Schreib-, Rede- und Prüfungsängsten
• Fragen und Krisen zur Studienfachwahl
• Identitäts- und Orientierungsproblemen
• Beziehungs- , Partner- und Familienproblemen
• Einsamkeitsgefühlen und Kontaktschwierigkeiten
• Depressionen und Ängsten
• Suchtgefährdung (Selbsttests)

Längerfristige Psychotherapien können in der Zentralen Studienberatung und Psychologischen Beratung selbst nicht angeboten werden. Den meisten Ratsuchenden kann aber in ein bis sechs Einzelgesprächen bei der Lösung ihrer Schwierigkeiten geholfen werden. Bei Bedarf verweisen wir zur Unterstützung z.B. an unsere Workshopangebote oder helfen, andere Angebote innerhalb oder außerhalb der Universität zu finden.

Wir beraten aber bei allen Fragen zu einer ambulanten Psychotherapie und helfen auf Wunsch, eine/-n geeignete/-n Psychotherapeuten/-in zu finden. Weitere Informationen zum Thema Psychotherapie/Psychotherapeutensuche finden Sie auf den Internetseiten der Psychotherapeutenkammer Hamburg und dem Psychotherapie-Informationsdienst des Berufsverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen.

• Psychotherapeutenkammer Hamburg
• Wege zur Psychotherapie
• Psychotherapie-Informationsdienst

Hilfe und Orientierung für psychisch erkrankte Studierende (HOPES)

• Für Studierende aller Hamburger Hochschulen, die nach einer schweren psychischen Krise, häufig auch nach einer stationären Behandlung, praktische Hilfen zur erfolgreichen Bewältigung von Studienanforderungen wünschen, gibt es ein spezielles Unterstützungsangebot:

Hilfe und Orientierung für psychisch erkrankte Studierende (HOPES)

Workshopangebot

• Workshops und Coaching für Studierende zu Aspekten des Studiums, z.B. Schreibcoaching, Umgang mit Prüfungsangst, Zeitmanagement, Abschlussarbeiten, Freies Sprechen u.a. Das aktuelle Angebot ist hier zu finden: 

http://www.uni-hamburg.de/campuscenter/beratung/workshop-coaching.html

Beratung bei sexueller Diskriminierung und Gewalt

• Die Kontakt- und Beratungsstelle gegen sexuelle Diskriminierung und Gewalt berät und unterstützt Studentinnen und Studenten, die Opfer von sexuellen Belästigungen im Rahmen der Universität Hamburg geworden sind. Nähere Informationen sind unter folgendem Link zu finden:

http://www.uni-hamburg.de/campuscenter/beratung/beratung-sexuelle-diskriminierung-und-gewalt.html

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Kooperation mit der Praxis

• jeweils im Rahmen der Aufgabenstellung und der Zielgruppe

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Zielgruppe / Kundenkreis

• Studieninteressierte - Studierende - Absolventen/innen
• Bildungs- und Beratungseinrichtungen

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Ansprechpartner

Dipl.-Psych. Ronald Hoffmann
Alsterterrasse 1
20354 Hamburg
Telefon: +49 40 42838-3646
Fax: +49 40 42838-4883
E-Mail: Ronald.Hoffmann"AT"verw.uni-hamburg.de

Dipl.-Psych. Bernd Nixdorff
Alsterterrasse 1
20354 Hamburg
Telefon: +49 40 42838-3303
Fax: +49 40 42838-4883
E-Mail: Bernd.Nixdorff"AT"verw.uni-hamburg.de