Kluges Selbstmanagement
Fishing for Careers
Kluges Selbstmanagement in komplexen Zeiten - Vom Jonglieren zum Balancieren
Mit voller Energie durchstarten – dieses Motto wird einem in der Bewerbungsphase nach dem Studium und in den ersten Monaten im Job immer wieder zugeraunt. Gerade in diesen Situationen, in denen die Wirkung des ersten Eindruckes Weichen für die berufliche Zukunft stellen können, gilt es diese angemessen zur eigenen Zufriedenheit zu meistern. Eine tatkräftige und gleichzeitig ruhige Haltung transportiert sich über die persönliche Ausstrahlung und wirkt über den ersten Eindruck hinaus. Wie kann dies gehen, damit innere Unruhe und Gehetztheit nicht die Oberhand gewinnen?
Die sogenannte „Manãna-Kompetenz“ (nach Storch/Krause) ist ein Weg, der sowohl wissenschaftliche Antworten als auch pragmatische Angebote zur langfristigen Balancierung des eigenen Kräftehaushaltes liefert. Denn die Aktivierung des Parasympathikus (u.a. als Ruhenerv bezeichnet) ist ein konkretes und umsetzbares Angebot zur Selbstführung.
Vortrag: Doris Röschmann, Dipl.-Psych., Coaching & Consulting
Hier hier die Fotodokumentation des Vortrags und hier der Link zum Test Meine Manana-Zone
Moderation: Frauke Narjes, Career Center der Universität Hamburg
Die Veranstaltung fand statt amDo 11.06.2015, 18:00-20:00
Ort: Universität Hamburg, Career Center, Monetastr. 4