Die Herbst- und Winterzeit wird von vielen als kalt, nass und ungemütlich empfunden. Durch das damit verbundene „Schmuddelwetter“ erhöht sich die Gefahr, an Erkältungskrankheiten oder sogar an einer Virusgrippe zu erkranken. Ob in öffentlichen Verkehrsmitteln oder im Betrieb – überall hustet und/oder niest jemand.
Obwohl sich eine Infektion nicht immer vermeiden lässt, kann mit einfachen vorbeugenden Maßnahmen das Erkrankungsrisiko gemindert werden.
Bekanntermaßen werden Erkältungskrankheiten durch Kontakte wie Händeschütteln und anschließendes Berühren im Gesicht oder durch das Einatmen feinster Tröpfchen nach Niesen und Husten von Erkrankten von Mensch zu Mensch weitergegeben. Solche Übertragungswege kann jeder durch einfache Maßnahmen unterbrechen:
Ihre eigene Lebensführung kann, neben der Beachtung der genannten Verhaltenstipps, ebenfalls dazu beitragen, dass Sie gesund durch den Winter kommen. Die Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte spielt dabei eine zentrale Rolle. Deshalb:
Kommen Sie gesund durch Herbst und Winter!